自己气虚贫血，请问吃什么好呢？

健康咨询描述： 自己气虚贫血，请问吃什么好呢？

专业回复

焦玉倩 济南市章丘区中医医院   主治医师 2021-06-17 12:20:59
      气虚贫血平时需要多吃营养丰富的食物，肉类，牛肉，羊肉，猪肉，多吃木耳，菠菜，猪肝含铁多的食物都是有补血的作用，大枣龙眼肉等补气血的食物调理，也可以选择中成药物汤药等方法治疗。