脑出血如何预防？

健康咨询描述： 脑出血如何预防？

专业回复

张成发 齐齐哈尔市第一医院   主治医师 2021-06-16 10:47:42
      脑出血和脑血管硬化，血压高长时间的吸烟饮酒熬夜饮食有一定的关系，建议你日常生活中控制好血压，血糖，血脂，少吃辛辣油腻等刺激性的食物，饮食要清淡，少吃盐，多吃蔬菜水果。戒烟戒酒，不要熬夜，适当的锻炼身体，养成良好的生活习惯。