腰疼不能动平躺没事怎么办？

健康咨询描述： 腰疼不能动平躺没事怎么办？

专业回复

邱晗 海城正骨医院   副主任医师 2021-06-14 10:47:15
      对于腰疼不能动，平躺着没事的这种情况，首先需要注意休息，避免过度的劳累，避免长期的弯腰，避免长期保持一个姿势，可以对局部进行热敷和按摩调理，如果症状不见缓解，建议及时到医院就诊。