高血糖能不能吃玉米

  保密 | 0个月 2021-06-13 13:36:34 1人回复 来自

健康咨询描述: 高血糖能不能吃玉米

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林宁 上海交通大学医学院附属新华医院   副主任医师 2022-12-28 21:04:15
      高血糖的人群要少吃一些大米面粉,这些精加工的食物。要多吃一些五谷杂粮,吃一些含有膳食纤维比较多的食物。玉米膳食纤维就比较高,也属于粗粮。所以说血糖高的人群是可以吃玉米的。