轻中度耳聋吃什么食物合适

健康咨询描述： 轻中度耳聋吃什么食物合适

专业回复

夏拥军 淄博市中心医院   副主任医师 2021-06-10 16:28:38
      可以多吃含铁的食物，因为缺铁容易使红细胞变硬，输送氧的功能下降，而导致营养供给不足，可以使听觉受损导致听力下降，补铁则能够有效的预防耳聋和耳鸣的发生。
      

孙丰林 淄博市中心医院   主治医师 2021-06-10 16:29:43
      当出现耳聋时要多吃含有锌和维生素d的食物，多吃含铁的食物补铁元素，可以扩张微血管，软化红细胞，保证耳部的血液供应能有效的防止听力减退。含锌的食物，主要有鱼，牛肉，猪肉机，鸡肝，鸡蛋等等。
      

姬光辉 郑州市中医院   主治医师 2021-06-10 16:31:31
      如果是短时间内出现的轻中度神经性聋，可以尽快的应用改善循环营养神经的药物治疗，在食物方面注意均衡饮食，低盐低脂饮食，尽量避免辛辣刺激性的食物，保证充足睡眠，适当锻炼身体，提高自身免疫力
      
      以上是对“轻中度耳聋吃什么食物合适”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！