手指怎样才变得纤细？

健康咨询描述： 手指怎样才变得纤细？

专业回复

陈恬静 山西中医药大学附属医院   主治医师 2021-06-07 21:37:25
      你好，用大拇指与食指从指根的部位朝指尖方向拉，至指甲末梢时再一口气“啪”的放开。各手指重复5－6次。此动作能够促进血液循环，帮助脂肪达到容易分解状态。若手指拉拨不易，可涂抹些按摩霜滋润。在做好手的按摩护理之后，如果能做到让手适当的运动，如将手朝前伸展，效果将更加显著，手部的肌肤必然会变得光滑柔嫩，倍增光彩。