闭眼闭了几个小时,心跳很快,睡不着觉

  男 | 20岁 悬赏6个健康币 2021-06-05 05:52:20 1人回复 来自

健康咨询描述: 躺那里好几个小时了,一直睡不着觉,很清醒,心很慌很烦躁,

专业回复

杨士伟 首都医科大学附属北京安贞医院   主任医师 2022-11-07 09:11:31
      如果反复出现这种睡不着的症状,考虑是失眠的,要尽量的注意放松,避免精神紧张焦虑,保持良好平稳的心态,会有助于整体症状的改善,一般可以试试口服养心安神的药物。