腰肌劳损怎么来缓解

健康咨询描述： 腰肌劳损怎么来缓解

专业回复

马福军 朝阳市第二医院   主治医师 2021-06-02 22:39:19
      腰肌劳损，多与长期重体力劳动，如弯腰，久坐久站等因素有关，主要表现为腰部的疼痛不适，活动受限，治疗上可以局部应用止痛药治疗，同时建议卧床休息，可以理疗等对症治疗，避免重体力劳动，避免长期站立