哺乳期如何瘦身减肥

健康咨询描述： 哺乳期如何瘦身减肥

专业回复

朱振国 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-05-30 18:03:54
      哺乳期是不建议减肥的，因为哺乳期肥胖是属于正常现象，而且哺乳期减肥的话，会影响乳汁的分泌，一定要在孩子断奶之后再进行合理的控制饮食，多锻炼来进行减肥，一定要进行有氧运动来进行减肥。