女性常吃枸杞有什么好处？

健康咨询描述： 女性常吃枸杞有什么好处？

专业回复

王俊玲 吉林省吉林中西医结合医院   主任医师 2021-05-30 14:19:31
      枸杞含有多种维生素和矿物质，所以每天适当的服用，可以每天，泡水喝，或者是直接口服就可以每天10到15粒，坚持一段时间，对身体有很大的好处，并且具有补肾养肝明目的效果