腰椎突出，腰椎管狭窄

健康咨询描述： 以前腰肌劳损老是腰痛有几年了不是很痛，休息几天就好了，前几天去照了核磁共振，报告说l3-5骨性狭窄，别的都正常，但医生说腰5骶1有点突出，因为在照核磁时紧张屁股向里多了导致腰向上顶起来了点，对结果有影响吗？这狭窄严重吗，看网上都说要手术，害怕。现在症状是脚底时麻时不麻，屁股有时候痛一点马上就好了，，腰部站久了酸痛，坐的时候也是，我站着是挺胸的，坐的时候也是坐很直是因为这吗。睡觉平躺早上醒来腰也有点酸痛，但弓腰会很舒服。这个应该怎么治疗？

专业回复

魏琛 河南省洛阳正骨医院   主治医师 2021-05-28 15:15:03
      腰椎管狭窄和椎间盘突出的程度并不是非常严重，目前可以先保守治疗，进行观察，卧床休息3周，口服甲钴胺，神经妥乐平，迈之灵，艾瑞昔布治疗，避免日常经常久坐办公室教室，上网用电脑，伏案工作，弯腰干活体力工作，开车多，防止复发加重。

周国辉 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 2021-05-28 15:09:09
      建议吃点复方血塞通胶囊配合腰椎牵引按摩理疗进行对症治疗。平时要注意休息，避免腰部的过度活动，防止久站久坐弯腰，睡硬板床，在家里可以多练习小燕飞式。饮食上多吃些含钙丰富的食物。
      

蔡贵东 宝鸡市中心医院   主治医师 2021-05-28 15:06:12
      你好，你目前考虑腰椎间盘突出，腰椎管狭窄，还是比较严重，需要积极治疗的，可以多休息，加强腰背肌功能锻炼，贴点膏药，做做针灸理疗等治疗，吃些活血化瘀的药物治疗，严重就需要手术治疗，可以行椎间孔镜微创，祝你健康
      
      以上是对“腰椎突出，腰椎管狭窄”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！