总是做梦做噩梦，心悸，呼吸急促，耳鸣

健康咨询描述： 心理科诊断重度焦虑，轻中度抑郁，现在每天都做梦，做噩梦，耳鸣，吵的要命，睡眠很浅，不踏实，经常会感觉头痛，烦躁，睡的也晚，记忆力差，现在吃抗焦虑抑郁的药感觉也没什么效果！

专业回复

周春英 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 2021-05-28 10:40:21
      病情分析：
      看了叙述分析，根据症状考虑，已经诊断为重度焦虑和轻度抑郁，就必须服用抗焦虑抑郁的药物系统治疗。并且在治疗的过程中不定期去医院复诊，让主治医生根据症状及时调整治疗方案。
      指导意见：
      抗抑郁焦虑的药物，一般要服用一个月左右症状才会逐渐稳定，所以说不能操之过急。还有正确面对生活工作中的压力，不管遇到什么事情，多从正面去考虑，每天要主动找些开心的事情去做，学会转移注意力。也可以适当的户外锻炼身体，让自己生活忙碌起来，减少胡思乱想，通过个人调节，其焦虑抑郁的症状会逐渐改善的。
      

王传前 二级心理咨询师 2021-05-28 10:55:46
      病情分析：
      焦虑抑郁多久了到什么程度？这个本身和你心态有关系家加上吃药情况比较复杂了，除了吃药没有去医院看医生做心理相关辅导？
      指导意见：
      睡觉质量不高都是和身体心理药物互相影响，先做个身体检查药物需要调整吗，有条件结合心理辅导，看医生把基本睡眠质量保证好，自己也要做好心理调试

张书珍 二级心理咨询师 2021-05-28 10:55:49
      病情分析：
      你好.根据你表述的情况，你已经确诊为重度焦虑症和轻中度抑郁症.现正在吃抗焦虑抑郁症的药，感觉效果不好.这种情况需要调整用药方案。
      指导意见：
      目前市场上治疗抑郁症焦虑症的药物比较多.疗效好.不知道你用药用了多久.如果感觉效果不好需要你问询给你治疗的主治医师看可否换药或者加量.总之不能随便停药。
      以上是对“总是做梦做噩梦，心悸，呼吸急促，耳鸣”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李小红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 2021-05-28 10:56:40
      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的表现，自己在医院确诊有重度焦虑，轻度抑郁症，现在吃抗焦虑抑郁药感觉效果不明显，可能是服用时间短的原因。
      指导意见：
      正常情况抗焦虑抑郁药物规律服用四周左右可以好转的，建议平时应该学会调节自己心态，学会放松自己内心紧张压抑情绪，多选择感兴趣或开心快乐事情做分散注意力，定期进行复查，勇敢去面对现实就可以，

刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 2021-05-28 10:58:25
      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你现在的心情可以理解，你现在还有焦虑症，而且睡眠质量很不好。
      指导意见：
      根据你的描述以及提供的年龄，你现在这个年龄可能是因为工作需要睡得比较晚，但是经常熬夜对身体危害真的很大，加时你患有焦虑症，所以现在的睡眠质量很不好，那么你需要调整睡觉时间，不超过十一点睡觉，焦虑症继续治疗，或者换换药。会好起来的。

王建荣 二级心理咨询师 2021-05-28 11:00:31
      病情分析：
      看了你上面叙述的情况，焦虑抑郁主要的原因在内心，这样会影响人的睡眠，记忆和生活状态。服药治疗需要时间，主要是消除一些身体症状。
      指导意见：
      在药物治疗的同时，可以辅助心理治疗，主要是让自己容忍心理反应，不要过于焦虑不安。要接受症状，用心去做重要的事情，分散注意力可以让心态平和。

李彦霞 平山县妇幼保健院   二级心理咨询师 2021-05-28 11:20:19
      病情分析：
      你好，看你的描述，诊断是重度的焦虑，中度的抑郁，现在主要症状就是睡眠比较差，噩梦多耳鸣，经常感觉头痛，心里烦躁不安的，晚上睡的特别晚，记忆力不好，吃药效果也不好
      指导意见：
      这种情况建议你一个是结合心理咨询，不管是焦虑还是抑郁，都有深层次的原因，单纯药物治疗效果并不好，所以你可以结合心理咨询，还有就是要适当的结合运动，多晒太阳，进行心理调整，才会有效果，单靠药物治疗很难治愈
      以上是对“总是做梦做噩梦，心悸，呼吸急促，耳鸣”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！