骨质疏松骨质减少应该怎么办

健康咨询描述： 骨质疏松骨质减少应该怎么办

专业回复

王强 聊城市人民医院   副主任医师 2021-05-27 19:24:15
      一般来说，人到中年之后确实非常容易出现骨质疏松的情况，尤其是绝经期的妇女，一般来说，在年轻的时候就需要注意钙质的摄入，为了防止骨质疏松的话，要注意补钙，补充维生素D，平时要保持适当的运动