高血压吃什么蔬菜好??

  保密 | 0个月 2021-05-26 20:57:21 1人回复 来自

健康咨询描述: 高血压吃什么蔬菜好??

专业回复

曲鑫 山东省立第三医院   主治医师 2021-05-26 20:58:51
      血压高尽量不要吃含糖量过高的,过于咸的食物,过于油腻的也不可以。新鲜蔬菜,芹菜胡萝卜,大白菜都是可以的。尽量保证饮食规律,多锻炼身体,不要熬夜,不要暴饮暴食,尽量不要饮酒。