高血压吃什么蔬菜好?？

健康咨询描述： 高血压吃什么蔬菜好?？

专业回复

曲鑫 山东省立第三医院   主治医师 2021-05-26 20:58:51
      血压高尽量不要吃含糖量过高的，过于咸的食物，过于油腻的也不可以。新鲜蔬菜，芹菜胡萝卜，大白菜都是可以的。尽量保证饮食规律，多锻炼身体，不要熬夜，不要暴饮暴食，尽量不要饮酒。