萝卜能和木耳一起吃不呢？

健康咨询描述： 萝卜能和木耳一起吃不呢？

专业回复

韩宝贵 邹平市中医院   主治医师 2021-05-26 19:03:45
      萝卜能和木耳一起吃，木耳含有大量的营养元素，而且白萝卜也是高纤维类的食物，能够加速肠道的蠕动，促进排便预防便秘的作用，日常饮食中，尤其是涮锅的时候，经常搭配萝卜和木耳一起吃。