拉肚子能吃香蕉吗?

健康咨询描述： 拉肚子能吃香蕉吗?

专业回复

于中锴 聊城市人民医院   副主任医师 2021-05-26 13:33:17
      拉肚子不能吃香蕉，香蕉是通便腹泻，吃香蕉会加重香蕉果实性寒，可清热润肠促进肠胃蠕动，但脾虚嗜泻者却不易，肚子的病人是不可以多纤维的水果，多纤维，多渣的水果同样不利于人体的消化，并且这些纤维或能明显的促进。胃酸的分泌加重胃肠道的不适症状。
      

张贵志 聊城市第二人民医院   副主任医师 2021-05-26 13:33:56
      拉肚子期间是不可以吃香蕉的，拉肚子时应当尽量吃一些微热，同时具有固肠止泻作用的食物，比如石榴、蒸苹果，以促进肠胃功能恢复，减轻腹泻症状。香蕉本身是属于一种寒凉性质的水果，拉肚子期间吃寒凉性质的食物，会导致肠胃系统出现应激反应，腹泻程度会更加严重。香蕉中含有大量的水溶性膳食纤维，同时还具有润肠通便的作用，在便秘时吃香蕉能够促进便秘改善，但是在腹泻时吃香蕉，反而还会加重腹泻症状。