高血压高血脂饮食应注意什么

  保密 | 0个月 2021-05-25 14:03:49 1人回复 来自

健康咨询描述: 高血压高血脂饮食应注意什么

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钱端 中日友好医院   主任医师 2022-10-15 20:34:17
      高血压高血脂在日常生活应该低盐低脂饮食,低盐饮食是指每人每天盐的摄入量要小于5克,高脂肪和高胆固醇的饮食都要少吃。多吃新鲜蔬菜水果,少吃油腻油炸饮食。另外要适当的运动。