减肥可以吃的零食有哪些

健康咨询描述： 减肥可以吃的零食有哪些

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朱振国 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-05-24 17:50:17
      指导意见：
      减肥期间是可以选择适合的零食吃的，但是要选择脂肪低、蛋白质低的零食。尽量还是要杜绝零食的，建议一定要控制饮食的摄入多运动才能减肥，一定要坚持少吃多动。