女人常吃西红柿有什么好处？

健康咨询描述： 女人常吃西红柿有什么好处？

专业回复

任冬梅 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院   副主任医师 2021-05-24 18:24:44
      西红柿中含有丰富的番茄红素，而番茄红素有着很强的清除自由基的作用，可以起到美容养颜的作用。另外西红柿中含有丰富的维生素及矿物质。经常吃可以补充人体所需的胡萝卜素和维生素。