小腿要抽筋怎么回事？

健康咨询描述： 小腿要抽筋怎么回事？

专业回复

颜承尧 滕州市中医医院   副主任医师 2021-05-24 05:32:58
      指导意见：
      您好：小腿要抽筋多与缺钙有关，也有可能是进行了剧烈运动过于劳累，乳酸堆积及受凉引起的，可以局部热敷按摩缓解，检查微量元素，缺钙的话可以补充钙剂，平日多吃富含钙的食物，适当多晒太阳促进钙吸收。