女人吃什么补肾虚

健康咨询描述： 女人吃什么补肾虚

专业回复

王华明 江西省抚州市第一人民医院   主任医师 2021-05-23 06:47:04
      你好！女人肾虚需及时到正规三甲医院中医科就诊，由专科医生辩证后进行中医药调理，平时注意休息，适当节制性生活，饮食清淡，忌食生冷油腻刺激性食物，多吃些狗肉，牛羊肉、枸杞、山药等食物，积极锻炼，提高身体机能。