如何减去大腿内侧赘肉？

健康咨询描述： 如何减去大腿内侧赘肉？

专业回复

齐晨越 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 2021-05-23 03:56:21
      大腿内侧的脂肪堆积或赘肉是比较多见的，可以试着进行一些体育锻炼，比如拉腿，直腿前伸等动作来利于腿部脂肪的代谢燃烧，可以有一定的减肥效果，同时要配合饮食，坚持长期运动。