备孕，做了精子检查，能帮我看看有什么问题怎样调理吗

健康咨询描述： 禁欲十天做了精子检查，我现在需要备孕，需要做什么调理吗？

专业回复

刘燕 威海市妇幼保健院   主治医师 2021-05-23 12:32:43
      精子的存活率相对来说是比较低，那么这个时候建议你还是要注意看一下进一步的去做一下这方面的一个检查，看一看他的具体情况是怎么样，总体来看还是要系统去调整一下，看一看他的这个身体状况怎么样。
      

王爱国 泊头市中医医院   副主任医师 2021-05-23 08:18:18
      你好，很高兴能为你解答问题，根据你描述情况分析，精液检查报告精液量以及存活率稍微下降，精液常规检查一般需要禁欲2~7天，禁欲10天稍微偏长。因此你的情况应该问题不是很大。平时需要忌烟忌酒，避免高温作业。作息规律，不能熬夜，不接触放射性及有毒的化工产品。多食高蛋白及富含锌元素的食物。女性排卵期一般为月经前14天左右，此时同房怀孕的几率较高。