怀孕晚上脚抽筋怎么办？

健康咨询描述： 怀孕晚上脚抽筋怎么办？

专业回复

岳光 邹平市中医院   主治医师 2021-05-21 13:13:48
      怀孕的女性，晚上如果出现有腿脚抽筋的症状，一般是缺钙引起的。建议要适当的补点钙，平常要多吃富含优质蛋白的食物，不要挑食，注意关节的防寒保暖，睡觉的时候可以抬高小腿。