食醋能减肥吗?

健康咨询描述： 食醋能减肥吗?

专业回复

朱振国 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-05-21 09:20:07
      指导意见：
      可以的，但是要适量，食醋当中富含的氨基酸，可以促使人体脂肪代谢，是机体所储存的过多脂肪转化为体能而消化掉，还可以促进摄入的糖类分解，同时在健康饮食的基础上加强锻炼。