孕妇吃南瓜子有什么好处

健康咨询描述： 孕妇吃南瓜子有什么好处

专业回复

张先娟 滨州医学院附属医院   主治医师 2021-05-19 22:55:41
      指导意见：
      怀孕期间适当吃坚果，能够补充身体内的不饱和脂肪酸，对身体是有一定好处的，孕期在饮食上多吃一些含有优质蛋白质和维生素丰富的食物，不吃生冷辛辣刺激性的东西，定期孕检，密切监测胎儿的生长发育状况