暴饮暴食后怎么减肥

健康咨询描述： 暴饮暴食后怎么减肥

专业回复

孙珂 淄博市第一医院   主治医师 2021-05-19 22:40:57
      暴饮暴食过后，要注意吃一些促进身体排泄的食物，韭菜或者是低糖的水果，苹果，火龙果，猕猴桃都是可以帮助身体排出多余的油脂的日常生活，中药注意规律，现在饮食避免暴饮暴食，对身体造成伤害