鼾症饮食方面注意什么

健康咨询描述： 鼾症饮食方面注意什么

专业回复

刘斌 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-05-18 13:09:29
      打鼾患者考虑大多由于肥胖或超重引起的，建议平时清淡饮食，少吃油腻油炸的食物，低盐少糖，多吃新鲜的水果蔬菜，不吃辛辣刺激性食物，保证睡眠，不能过于疲劳，合理安排作息时间。