经常头痛失眠怎么办
保密 | 0个月 2021-05-15 22:20:35 1人回复 来自健康咨询描述: 经常头痛失眠怎么办
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张成发 齐齐哈尔市第一医院 主治医师
2021-05-15 22:34:54 经常出现头疼失眠跟神经疼脑供血不足有一定的关系,可以吃点活血化瘀调理神经的药物,吃点谷维素片,日常生活中不要熬夜,少低头玩电子产品,控制好血压,血糖血脂,多吃一些枸杞子,大枣,核桃,芝麻等慢慢的调理。