用什么物理方法缩阴效果好

健康咨询描述： 用什么物理方法缩阴效果好

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韩红波 滨州市中心医院   主治医师 2021-05-15 19:48:04
      传统的缩阴方法有运动锻炼法，平时反复进行中断排尿训练、阴部收缩运动、提肛运动等。或通过坚持瑜伽练习，可明显改善盆底肌张力，改善阴道松弛现象。