经常嚼口香糖真的对牙齿好吗?

健康咨询描述： 经常嚼口香糖真的对牙齿好吗?

专业回复

司海涛 鹤岗市人民医院   主任医师 2021-05-15 06:12:04
      吃口香糖对牙齿没有什么好处，也没有太大的坏处，但是如果经常吃的话，建议吃木糖醇的口香糖，因为木糖醇是一种代糖，不是真的糖，所以经常吃木糖醇的口香糖比吃正常的口香糖对牙齿要好一些
      

王萍 马鞍山市人民医院   副主任医师 2021-05-15 06:09:39
      经常嚼口香糖对牙齿是没有什么好处的，不建议经常的嚼口香糖，多吃些新鲜的水果和蔬菜，多吃一些含钙高的食物，是可以扣牙运动的，对牙齿有一定的好处。