老人便秘十几天了怎么办？

健康咨询描述： 老人便秘十几天了怎么办？

专业回复

高福生 首都医科大学附属北京同仁医院   副主任医师 2024-06-21 12:25:26
      通过饮食的调理缓解便秘的症状，可以通过润滑肠道，软化粪便以及增强肠蠕动来解决，可以在每天清晨空腹喝一杯温热的蜂蜜水，润滑肠道，再可以食用一些可以促进肠蠕动的纤维食物，如芹菜，韭菜，香蕉，苹果，梨子，柑橘等等，这些食物都有促进和增强肠蠕动的作用，另外还要多饮水和多活动，有助于软化和排除粪便。