晚上吃苦瓜可以减肥吗?
保密 | 0个月 2021-05-13 11:48:45 1人回复 来自健康咨询描述： 晚上吃苦瓜可以减肥吗?
专业回复
王丽娟 淄博市第一医院 主治医师
2021-05-13 13:11:21 如果你晚上吃一些苦瓜的时候是可以减肥的，主要是晚上或者白天三餐都应该控制饮食，不要吃得特别饱，这种情况就能够减肥了，而且要注意饮食习惯的调理，不能暴饮暴食的多运动改善循环。