大便太干拉不出来怎么办？

健康咨询描述： 大便太干拉不出来怎么办？

专业回复

刘乐军 邹平市中医院   主治医师 2021-05-12 22:21:42
      指导意见：
      大便太干拉不出来需要多吃粗纤维食物，香蕉、苹果、火龙果、猕猴桃可以润肠通便缓解大便通畅。需要做腹部按摩，促进肠道运动，减少便秘，吃饮食清淡食物。