蜂蜜能减肥吗？

健康咨询描述： 蜂蜜能减肥吗？

专业回复

支忠继 河北医科大学第三医院   主任医师 2021-05-11 12:33:42
      蜂蜜本身没有减肥的功效，减肥最关键的是需要控制全天总热量的摄入，蜂蜜本身也是含有一定热量的，所以减肥不在于吃不吃蜂蜜，而在于除了蜂蜜之外，其他食物控制了没有。