高血压病如何防治

健康咨询描述： 高血压病如何防治

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陈文韬 鄂州市中心医院   副主任医师 2021-05-11 03:58:55
      高血压病与日常的生活习惯呢，都有一定的关系，想要防高血压首先要养成一个良好的生活习惯，避免劳累，避免精神，紧张焦虑，低盐低脂，清淡饮食，再坚持适当合理的运动，一般有助于血压控制在正常的范围内。