孕妇吃什么食物补铁

健康咨询描述： 孕妇吃什么食物补铁

专业回复

张先娟 滨州医学院附属医院   主治医师 2021-05-07 20:16:02
      指导意见：
      你好，在怀孕期间如果有轻度的贫血，可以通过食物来补充，比如含铁质丰富的食物有动物肝脏，瘦肉，鸡蛋，木耳，海产品等，多吃一些蔬菜和水果，定期检查，密切监测胎儿的生长发育状况。