坐月子喝什么汤好

  女 | 0个月 2021-04-30 22:14:02 1人回复 来自

健康咨询描述: 坐月子喝什么汤好

专业回复

王歆宏 淮安市妇幼保健院   主治医师 2021-05-01 11:17:36
      你好,坐月子喝猪脚黄豆汤、鲫鱼汤等等,这些都有利于乳汁的分泌,但是再好喝的汤也不能天天喝,要换着吃,坐月子期间还是要讲究均衡饮食,荤素搭配,只要不偏食什么都吃,您的营养是均衡的,那么乳汁的质量也是均衡的。