暴躁，焦虑，郁郁寡欢

健康咨询描述： 经常焦虑，易怒，钻牛角尖，做事不专注，在乎他人看法，做事极端。有时会有自残现象。

专业回复

陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 2022-11-09 11:06:25
      暴躁焦虑，抑郁寡欢，钻牛角尖，做事不专注，在乎他人的看法，还有自残的行为，这种情况属于精神心理方面的疾病，建议及时调整心态，出去走走，散散心，多做有氧运动，多参加一些有意义的活动，分散自己的注意力。