经常觉得大脑有点晕，后脑勺有点疼

健康咨询描述： 睡的久起来也困，感觉总是精神不太好。大脑很难清晰

专业回复

孙永安 北京大学第一医院   主任医师 2022-12-29 07:46:31
      现在像这种症状的患者比较多，常常跟不良的生活习惯以及经常玩手机或者伏案工作有关，导致颈椎肌肉或韧带劳损而形成。建议改善不良的生活习惯，适当的做颈部的运动。