睡觉大腿抽筋怎么办？

健康咨询描述： 睡觉大腿抽筋怎么办？

专业回复

刘红梅 沧州市中心医院   副主任医师 2021-04-26 22:01:50
      迅速伸直双腿，脚尖向脚心弯曲，用手按摩大腿，同时注意腿部保温。建议患者平时多晒太阳，多吃含钙高的食物。避免过度劳累，避免腿部受凉，睡眠时取舒适的体位。