入冬如何预防感冒？

健康咨询描述： 入冬如何预防感冒？

专业回复

王继鹏 淮安市第一人民医院   主任医师 2021-04-26 16:32:10
      入冬后，为了防止感冒主要在于平时的防护及预防一般一定要注意防寒保暖及时的添减衣物嗯，注意休息，劳逸结合要多喝温开水清淡的饮食增加营养，提高机体的免疫力，多锻炼多运动