喝苏打水减肥吗

健康咨询描述： 喝苏打水减肥吗

专业回复

刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 2021-04-26 07:26:39
      喝苏打水不能够起到减肥的效果，不能单纯依靠喝水进行减肥，想减肥地话，还是建议平时合理控制三餐少时甜品饮料，油炸食品，晚饭过后每天坚持走步运动两个小时，有助于加快减肥的效果。