怎样预防肩周炎?

  保密 | 0个月 2021-04-25 17:21:02 1人回复 来自

健康咨询描述: 怎样预防肩周炎?

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王富 济南市中西医结合医院   主治医师 2021-04-25 17:23:05
      肩周炎预防主要是保证正常的活动,可以坚持跳广场舞,游泳,瑜伽等运动,都可以最大范围的活动肩关节,另外就是要注意保暖防止受凉,避免长时间一个姿势不活动,就可以有效预防肩周炎。