如何预防运动猝死？

健康咨询描述： 如何预防运动猝死？

专业回复

李光娟 伊犁哈萨克自治州友谊医院   主治医师 2021-04-23 18:23:10
      你好，根据你说的这个情况。一般来说导致心源性猝死都会存在心脏方面的疾病，如果存在心血管方面的疾病，不适合进行高强度的运动训练。这就是正常的健康，人主要是以进行有氧运动为主，如果长时间的有氧运动，也可能会诱发心源性的猝死。对于运动需要一个循序渐进的过程，以及对我的评估，健康规律的训练，希望我的解释能够满意。