个矮偏胖有没有希望长高
男 | 15岁 2021-04-22 20:24:40 3人回复 来自健康咨询描述: 孩子今年15岁身高1m5几然后有些偏胖120斤请问还有能长高的希望吗
专业回复
吴晓庆 连云港市妇幼保健院 主任医师
2021-04-23 08:57:44 根据您的病情描述,促进身高,最好要减肥,减肥有利于促进身高,多做做引体向上的运动,如打篮球,跳绳等运动,可刺激下肢两个生长板生长,肥胖容易造成骨龄提前,影响长高,建议加强运动,控制体重。
童鹏 鄂州市中心医院 副主任医师
2021-04-23 08:55:46 现在正处于青春期,也就是第二个生长高峰期,而且身高体重可能和遗传营养都有很大的关系,有的人就是在青春期才会迅速的增长,只要每天多吃一些高蛋白,高热量的食物,睡觉前多喝牛奶,自己坚持锻炼身体,肯定会生疏增高的啊
周晓雪 太原市第九人民医院 副主任医师
2021-04-23 08:50:01 你好,15岁孩子偏胖,身高150cm,虽然个子不高,不过在18岁之前还会长个子,注意合理膳食,粮食蔬菜蛋奶肉比例搭配合理,不要偏食挑食,早睡早起不要熬夜,加强锻炼。
以上是对“个矮偏胖有没有希望长高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!