从小胆小恐惧焦虑社恐怎么办

健康咨询描述： 从小胆小恐惧焦虑社恐怎么办

专业回复

陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 2022-11-07 14:02:45
      这是因为自卑心理的问题，或者不自信的问题，不断的学习练习拼搏，养成自信或者可以去报一个社团，让自己强行融入到社交活动当中去，这是改变社交恐惧症的最好方法