苦荞茶有减肥作用吗

健康咨询描述： 苦荞茶有减肥作用吗

专业回复

赵建群 济南市中医医院   副主任医师 2021-04-22 03:14:19
      减肥还是建议调整饮食，限制高脂高热量食物，只有热量摄入小于热量消耗才会有减肥的效果。苦荞茶只是一般的饮料，既不抑制食欲也增加热量消耗，不会有减肥作用。