身高一米八体重67公斤
男 | 15岁 2021-04-21 13:21:43 1人回复 来自健康咨询描述: 问一下身高一米八体重67公斤胖吗.?算是肥胖吗.?
专业回复
刘云涛 三峡大学附属仁和医院 副主任医师
2021-04-21 14:26:37 目前描述的这种情况想减肥的话,还是建议平时饮食上格外的调整一下,以清淡易消化为主,少吃甜品饮料油炸食品,晚餐少吃主食,以蔬菜水果代替,每天坚持走步运动两个小时,有助于达到减肥的效果,也有利于身体健康。