喝蜂蜜水能减肥吗?

健康咨询描述： 喝蜂蜜水能减肥吗?

专业回复

王松奎 邹平市中医院   主治医师 2021-04-20 15:37:29
      蜂蜜中含有人体所需的维生素和矿物质，能够促进胃肠的蠕动，有润肠通便的效果，可以预防便秘，但是蜂蜜不可以喝得太多，如果糖分摄入较多会增加肥胖的风险。